癲癇在飲食方面要注意哪些？到底癲癇患者在飲食方面需要注意些什么才能真正的做好癲癇預防呢？

　　癲癇病人不能食用含糖多的食物和刺激性食物，應避免食用誘發癲癇的食物，如:羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等均不宜多用;煙酒、少飲濃茶、咖啡、可樂等具有興奮和刺激性的飲料應絕對禁止;辣椒、蔥、蒜、芥末等辛辣食品也應限量使用。

　　癲癇是由于神經元細胞受損異常放電所致的慢性腦部疾病，要想杜絕癲癇發作，必須要先修復受損的腦神經元細胞，恢復神經元細胞自身功能，使腦內微弱生物電以有序方式產生，那么即可達到徹底杜絕癲癇發作的目的。

　　癲癇病人平時應該注意避免癲癇的誘發因素，比如不要過度勞累，不要熬夜，情緒不要有太大的波動等等，在飲食方面不要食用或飲用含咖啡、巧克力多的食物或飲料，另外癲癇患者最好不要從事駕駛、高空作業、海邊作業等危險的工作，以免在工作期間發作，發生危險。

　　癲癇病人的飲食禁忌

　　1、忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、蔥、辣椒等。癲癇病人應該絕對禁止飲酒，因為酒精是一種原生質毒物，會造成條件反射活動的障礙，甚至傷神耗血，使神經興奮而誘發癲癇。另外，其他一些興奮性飲料也要注意少飲，如咖啡、濃茶等。

　　2、忌暴飲暴食、饑飽不勻暴食暴飲或饑餓也能誘發癲癇，因為胃腸道負擔過重或饑餓，均可引起低血糖，對大腦產生反射性刺激。而致發病。

　　3、忌多吃水和鹽。因為癲癇發作與神經元的過度放電有關，若人體在短時間內攝人過量的食鹽，鈉離子可導致神經元過度放電;而誘發疾病。所以，癲癇病人應盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜等。

　　癲癇患者應該限制碳水化合物的攝入量，限制鉀的攝入量（含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等）增加鎂的攝入量（小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉）不宜多吃含鋅高的食物（牡，胰臟、肝臟、血、瘦肉、蛋、粗糧、核桃、花生、西瓜子等）

　　在日常生活中應盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。癲癇病人應避免食用誘發癲癇的食物,注意癲癇預防。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。